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第五章 如何培养心态平和的女孩（第1页）

一位作家说：“谁不爱心态平和的人，谁不爱心若止水的生命?”的确，对于一个女孩子来说，可以不聪明，可以不美丽，但是心态不能不健康。心态平和是女性温柔的特征，它远远超过了权势、财富、名利的意义，因此，不管遇到什么了困难，父母都应让孩子保持一种平和的心态。

037要始终保持平和的心态

对于一个女孩子来说，拥有平和的心态是非常重要的。因为平和是女性温柔与灵性的特征，它远远超过了权势、财富、名利的意义，所以，不管遇到什么了困难，要让孩子永远有平和的心态。

为了募捐，豆豆的学校准备排练一部叫《圣诞前夜》的短话剧。告示一贴出，豆豆便热情万丈地去报名当演员。定角色那天，豆豆到家后一脸冰霜，嘴唇紧闭。“你被选上了吗？”爸爸妈妈小心翼翼地问她。

“是。”她丢给父母一个字。“那你为什么不开心？”爸爸问。

“因为我的角色！”《圣诞前夜》只有4个人物：父亲、母亲、女儿和儿子。“你的角色是什么？”

“他们让我演狗！”说完，豆豆转身奔上楼，剩下大家面面相觑。豆豆有幸出演“人类最忠实的朋友”，全家不知该恭喜她，还是安慰她。饭后爸爸和豆豆谈了很久。

谈话的结果是，豆豆没有退出，她积极参加每次排练。豆豆妈妈都纳闷：一只狗有什么可排练的？但豆豆却练得很投入，还买了一副护膝。据说这样她在舞台上爬时，膝盖就不会疼了。豆豆还告诉爸爸妈妈，她所扮演的狗角色名叫“危险”。妈妈注意到，每次排练归来，豆豆眼里都闪着兴奋的光芒。然而，直到看了演出，妈妈才真正了解那光芒的含义。

演出那天，豆豆妈妈翻开节目单，找到豆豆的名字：“豆豆——危险（狗）”。这时，灯光转暗，演出开始了。

先出场的是“父亲”，他在舞台正中的摇椅上坐下，召集家人讨论圣诞节的意义。接着“母亲”出场，面对观众坐下。然后是“女儿”和“儿子”，分别跪坐在“父亲”两侧的地板上。在这一家人的讨论声中，豆豆穿着一套黄色的、毛茸茸的狗道具，手脚并用地爬进场。

但这不是简单的爬，“危险（豆豆）”蹦蹦跳跳、摇头摆尾地跑进客厅，她先在小地毯上伸个懒腰，然后才在壁炉前安顿下来，开始呼呼大睡。一连串动作，惟妙惟肖。很多观众也注意到了，四周传来轻轻的笑声。

接下来，剧中的父亲开始给全家讲圣诞节的故事。他刚说到“圣诞前夜，万籁俱寂，就连老鼠……”“危险”突然从睡梦中惊醒，机警地四下张望，仿佛在说：“老鼠？哪有老鼠？”神情和家里的小狗一模一样。豆豆的爸爸妈妈用手掩着嘴，强忍住笑。

男主角继续讲：“突然，轻微的响声从屋顶传来……”昏昏欲睡的“危险”又一次惊醒，好像察觉到异样，仰视屋顶，喉咙里发出呜呜的低吼。太逼真了，豆豆一定费尽了心思。很明显，这时候的观众已不再注意主角们的对白，几百双眼睛全盯着豆豆。

因为“危险”的位置靠后，其他演员又都是面向观众坐着，所以观众可以看见豆豆，其他演员却无法看到她的一举一动。他们的对话还在继续，豆豆幽默精湛的表演也没有间断，台下的笑声更是此起彼伏。

那晚豆豆精湛的表演抢了整场戏。后来，豆豆说让她改变态度的是爸爸的一句话：“如果你能保持平和的心态，用演主角的态度去演一只狗，狗也会成为主角。”

豆豆的角色没有一句台词，却收获了巨大的成功，就在于她有一个平和的心态，遇到事情，在情绪上要尽量保持平静，不要有太大的波动；在得失方面不要太在意，重要的是整个参与的过程。

这样培养最有效

在普天下的女人都在羡慕着吴仪、撒切尔夫人的从容镇定，所有的父母也都希望自己的女儿有着不一般的沉着冷静，有一个平和的心态，毕竟以后的路要她自己走下去，是风是雨，她都得承受。那么，作为父母，具体应该怎样培养女儿呢?

1。培养孩子乐观的心态

美国的华盛顿说：“一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的心理产生与造成的。”其实，一切烦恼忧愁，往往只是由人们的心态所决定的。只要拥有了乐观的心态，就能把一切看开，心态自然趋于平和。

2。消除自卑心理

当孩子感到自卑的时候，就会怀疑自己的能力，人就会变得心灰意懒，无所事事。父母要让孩子能欣赏自己，保持足够的自信，能肯定自己所做的事情。只要这样去做，孩子的心态就会变得平和，遇到困难时也会用积极的态度去对待。

3。用平和心态化解挫折

面对突如其来的挫折，用平和的心态去化解挫折会有很好的效果。父母要告诉孩子：当我们没有力量去改变困境时，不必为此感到沮丧，可以选择从不同的角度来看待挫折，就会从中发现挫折带给你的价值。

教女箴言

生活中，有许多事情都要选择，比如交友的方式，各种小事中所表现的生活习惯……父母应教会孩子用平和的心态，去正确的选择。

038控制孩子暴躁的脾气

急躁的人遇事常常心急如焚，恨不得立即把事办成，只要有可能，连几分钟也不能等待。如果由于时间方面的原因而不得不等待的话，等待期间就会心神不宁、惴惴不安，如热锅上的蚂蚁，仿佛度日如年。而脾气急躁的孩子也会有这样的表现。

七七在读小学的时候，脾气性格都比较温驯。可进入初中以后，其情绪的波动却特别大。有时候，为了一件小事就会暴跳如雷地摔东西，甚至与爸爸妈妈对着干。有时候，又会为了一次小小的成功，高兴得不得了。

面对情绪如此变化的孩子，弄得七七的父母成天提心吊胆。最近两年，七七爸爸因为下岗的缘故，和七七妈妈关系本来就比较紧张，又加上七七情绪不稳定，家里经常有一些争吵。七七高兴时，父母倒无所谓，大不了忍着点，让她高叫几声就得了。可一旦七七不高兴时，七七的爸爸妈妈就不知要如何面对了。这个时候，七七会采取不和任何人说话的方式，成天一个人呆在房里生闷气，有时候能一个人呆在房里一天一夜都不吃饭。

前不久，学校放暑假了，七七回到家里后特别高兴，和妈妈计划着这个暑假要怎样安排，并耐心地听取了妈妈的意见。可是，到了第二天后，她的情绪就突然逆转了，不知道是因为什么事情不高兴，将房里的东西扔得满地都是。

七七妈妈气不过，就狠狠地说了她一顿：“你都13岁了，动不动就耍小孩子脾气。你以为你还是3岁的孩子呀，有什么问题，难道就不可以说出来吗？”谁知，七七的逆反心理特别强。妈妈说了她一通后，她就拿起自己的衣服跑到同学家里去了。

对待像七七这样脾气急躁的孩子，父母可以先认真分析出孩子急躁的原因，再根据自己孩子的年龄、能力及脾气秉性以身作则，对症下药，帮助孩子改掉脾气暴躁的坏习惯。

一个很任性的女孩常常对别人乱发脾气。为了改掉女儿乱发脾气的毛病，爸爸在阳台上养了很多盆花儿。每次女儿一发脾气，爸爸就让她拿出硬纸片，在上面画一个笑脸后挂花枝上。刚开始的几天，小女孩发了好多次脾气，她没发一次就拿出纸片，画一个笑脸后挂到花枝上，一个星期过后，阳台上已经满是笑脸了。看着卡片上的笑脸，小女孩儿的心情一下子变得豁然开朗起来。她跑到阳台，将上面的纸片拿了下来，边拿边数着：一张，二张，三张……从那以后，小女孩儿再也没有乱发脾气。

小女孩对爸爸说：“爸爸，当我看见那些笑脸的时候，我才意识到我是微笑生活的。”

爸爸慈爱地抚摸着女儿的头说：“是的，孩子，不乱发脾气会使你更快乐……

这位父亲的教育方法很正确，他没有训斥孩子，而是巧妙地通过让女儿“画笑脸”这样一件事，让孩子懂得了生气会失掉快乐，让女儿逐步改掉了暴躁的脾气，帮助女儿提高了自我制约能力。

这样培养最有效

改变脾气暴躁的孩子的不良个性不是一蹴而就的事情，有些孩子甚至需要父母从她每次发脾气的时间缩短了、次数减少了开始。那作为父母，具体应该通过哪些方面鼓励、引导孩子，帮助她控制自己的情绪呢？