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第258章 荤素搭配才更健康（第2页）

“你没事儿吧？”担心他情绪爆发，常兆小心翼翼的问。

“没事儿。”摆了摆手，于思寒像是看不到手上的黑泥一样，继续着手上的动作。

常兆很想说，你有洁癖，要是真不想碰这些东西，没人强迫你的。

但话到了嘴边，她还是忍住没说。

忙活了一早上，太阳到了正中间时，常兆身旁的背篓也差不多装满了。

“不少了，咱们回家吧。”中午的大餐有着落了。

“好。”几人应下，甩了甩手上和身上的泥巴，蹲在河边把手脚清洗干净。

背篓快装满了，拎起来还不轻，于思寒用绳子给背篓兜底儿，跟程俊一起抬着背篓下了山。

做饭的事儿，包在了常兆身上。

柳青青烧火，程俊跟于思寒又忙着清洗小龙虾和鳝鱼。

四个人说说笑笑，小日子过的还挺热闹。

刺拉声响起的时候，烟囱里冒出一股股的白烟，夹杂着又香又辣的香气。

整个院子都被这股香气笼罩，要不是他们住的宅子偏僻，又罕有人来，常兆也不敢大白天的，就毫无顾忌。

等待总是漫长的，一个多小时过去，桌子上摆满了美味佳肴。

黄鳝常兆做了一份炒的，一份带汤的。

炒的加了些辣椒，四个人都能吃辣，所以做了辣的。

汤是清汤，只加了一些姜葱调料，保持了原有的味道。

小龙虾常兆也做了两种口味，一个麻辣，一个蒜蓉。

用柳青青的话说，这两种口味是那么多味道中，最好吃的两种。

还有一些小螃蟹也就是河蟹，个头儿比较小，上面的肉质也少，不适合清蒸。

常兆就用热油过了一下，撒上孜然辣椒粉，吃起来嘎嘣脆，一口一个，非常过瘾。

另外还炒了一个小白菜，光吃肉也不行，容易消化不良。

荤素搭配才更健康。

主食做的是腊肉焖饭，一人一份儿，上面还加了一颗白嫩嫩的荷包蛋。

一通忙活，终于到了品尝成果的时候，众人的心里都涌出一股满足感。

“开饭。”柳青青的喊声落下，程俊忍不住挖了一大口米饭就着腊肉。

“嗯，好香。”他含糊不清的夸赞。

“别急，锅里多着呢。”常兆生怕他咬到舌头。

“嗯嗯，太好吃了，没忍住。”程俊尴尬的点了点头。

柳青青再次化身老师，耐心的教他们俩怎么剥虾。

一顿饭，四人吃的其乐融融，结束时，个个都吃的滚瓜溜圆。

程俊把带回来的点心给两人分了，常兆又顺手泡了一壶花茶。

午后的阳光照进院子里，洒下一片斑驳。

大树下的石桌旁，四个人围在一起，有一句没一句的聊着家常。

时间过得很快，一转眼就到了第二天早上。

昨天已经答应了跟于思寒跑趟县城，常兆也就没敢睡懒觉。

当然，跑步这事儿也只能暂时搁置一下。

一起去的还有程俊和柳青青。

明天还要上班，就算晚上出发，不是还得要走？既然要走，程俊觉得不如一起。