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第4章 放慢脚步生活可以慢慢来（第3页）

在证券交易所里，没人喜欢詹姆斯，因为他说话总是把别人惹得恼火。有一次，他看到一家大纺织厂的股票会上涨，就准备大量购入。可是他碰到劲敌了。亨利也是个有眼光的人，他看中了这家纺织厂的股票，也准备大量购入。这一来，大家都为抢购同一家股票而互相竞争。

股票价格一下就由20元上涨至35元，而且还有可能继续上涨，其他的人也跟着抢购起来，眼看股票涨到了37元。这时，詹姆斯突然抛售出3万股。亨利不明白对方突然抛售的原因，就采取观望的态度。于是情势大变，股票迅速下跌，低到与原来价格一样。这时，詹姆斯异军突起，马上购入20万股，价钱马上又飞涨起来。

亨利一下子急了，结果，慌忙中乱了阵脚，股票越买越失去控制，很快败在詹姆斯的手下。这时，詹姆斯骄傲地对朋友说道：“就是要惹他们生气，他们一旦气愤，就会失去理智，乱了阵脚，他们吃亏我就会赢。”

由此看来，急躁是成功、幸福和快乐的最大敌人。因为急躁容易使人脱离规划或计划，动不动就抛开计划另寻出路，这不仅破坏了整个事情的进程，还会浪费人力和时间资源，最终一事无成。

急躁容易使人浮躁。学习知识和掌握本领需要的是时间和脚踏实地，来不得半点飘浮，需要一个人循序渐进，一步一步地打基础，从低级到高级，从浅显到深入。但是急躁的人通常在一知半解、不求甚解的时候就止步，以致基础不牢。

急躁使人心神不宁、烦躁不安。他们遇上什么事就会进入兴奋状态，迫不及待地去应对。然而，一旦事与愿违，他就会产生不安和焦虑的心理。长期受到这种负性情绪折磨，内心的平静势必被打破，情绪的紊乱状态就会出现。

急躁是一种情绪，一种并不可取的生活态度。人急躁了，会终日处在又忙又烦的应急状态中，脾气会暴躁，神经会紧绷，长久下来，会被生活的急流所挟裹。惟有保持平静的心情，不急不躁，才能获得事业的成功和生活的幸福。一般来说，我们可以通过以下几种方法控制和消除急躁情绪。

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人的急躁情绪和性格有一定的关系，多参加一些需要耐性和韧劲的运动，这样既能锻炼身体，也能让自己的个性有所改变，从而消除急躁情绪。

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做事的时候经常提醒自己要冷静，特别是在遇到突发事件的时候，心中可以默念“沉着、沉着”，“冷静、冷静”，这样一来，就可在一定程度上消除我们的急躁情绪，让我们心平气和地去解决问题。

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急躁的人最直接的表现就是做事没有计划性，哪头都想处理好，到最后全部都弄得一塌糊涂。因此，我们在办事之前首先要冷静地思索一番，大事定个书面计划，小事做到心中有数。行事时严格按照自己的计划进行，这样就可最大限度地避免乱中出错。时间一长，就会养成稳重的做事习惯。

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急躁往往和一个人的个性密切联系在一起，并形成了习惯性。为了克服急躁情绪，可以通过下棋、书画、钓鱼、做小工艺品等方法，培养自己的持久力，久而久之就会养成不急躁的习惯。

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急躁之人做事时容易虎头蛇尾，往往有良好的开头，却没有满意的结尾，因此保持状况善始善终也是克服急躁情绪的重要措施。

智慧人生

等待可以给人以憧憬和希望，可在现实生活中，我们总是太过于浮躁，太急于求成，太见花求果。其实，一个人真正的成熟是要学会等待的，学会等待也是一种成熟。懂得等待的人，往往具有深沉的耐力，他们拥有宽广的胸怀，不会为情绪左右，所以行事从容。

饭要一口一口吃，路要一步一步走

曾经有人很鄙夷那些恪尽职守，做好每一件小事的人，以为他们就是目光短浅的燕雀，没有鸿鹄一样的大志向。你的身边会有这么一群人，用这样的声音表明他们的立场吗？他们真的如鸿鹄一样，最终一飞冲天了吗？未必。A生和B生大学毕业后被一家酒店录用。A生觉得自己从名牌大学毕业，在酒店得到的待遇必定是白领以上级别的。坐在宽敞明亮的办公室，用头脑干事，月月高收入，年年有提拔。而他也暗暗发誓，一定要成为这家酒店的精英一族：第一年让自己坐上主管的位子，第二年升迁为总经理，第三年要进董事会。B倒是踏实务实，他的梦想就是让自己胜任工作，能在这家酒店稳定下来。

A对B的这点出息嗤之以鼻，心想，你这种货色，在这五星级酒店是干不久的。

可结局怎样呢？A连试用期都没过，就打包走人了，而B却留了下来，经过几年的发展，竟然有了A曾经梦想的一切。结局不可思议，但过程值得我们思考。

A和B刚进酒店时，公司安排他们的并非体面的工作，而是扫厕所，A不堪打击，敷衍以待。公司让他离开的理由是，一个连厕所都打扫不好的人，公司怎么敢把更重要的工作给他做？而B则是将扫厕所当成自己的工作认真对待，将马桶擦得一尘不染，此后，公司又交代他处理一些小之又小的事情，他依然努力处之。上级以为，从处理小事的态度上，可以看出一个人处理大事的态度。一个人能用心去经营一个小目标，必定也会用心完成一个大目标。于是给予重用。B没有急功近利，而是兢兢业业，努力做好自己该做的，一个目标一个目标去实现，去突破，到最后，自然收获颇丰。

人啊，之所以活得累，原因在于他们觉得自己想要实现的目标太多，他们在一天之内，恨不能把这辈子要完成的目标都罗列完，也巴不得在最短的时间内实现十几个大目标。不过，在尝试目标的过程中，他们又做不到尽心尽力，一遇阻力，或者实现有困难，就立即放弃，选择另一个目标。到头来，将自己折腾一番，却一无所获。倒是那些专心于一个目标，或者实现一个目标再接着另一个目标的人，成了最后的赢家。

为什么我们不放下自己的那些固执和偏念，排除自己给自己施加的无形压力，轻松自如地生活呢？今天就执著于今天的事情，今天就为一个目标而忙，今天就做一点自己力所能及的事，再一天天坚持。目标实现有难度，就切割成一个个小目标，一点一点去实现。如此，梦想走进现实，你才能尽快走向成功。

目标不要定得太大太多，太大实现不了，太多完成不了，反而成了负担和压力。从小处着手，小目标是大目标的累积，小目标完成了，大目标也就实现了。如果只着眼于大目标，而不关注小目标，你可能一事无成。每天、每月、每年只确定一个目标，然后干净、彻底地去完成，接着再确定下一个目标。心急吃不了热豆腐，对待目标，要有耐心，不能操之过急，更不能轻言放弃。

智慧人生

不能为了做个有志向的人，就给自己罗列一堆大目标去追求，这都是挂在自己身上的石头，目标越多，前行的脚步越重。