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第二百三十五章 内家拳法（第2页）

初练每时三十六，月后九九八十一。

天天如一千日连，功到气随走遍天。

跟我传你们的形意十二真形，多有关联。

形意拳有“硬打硬进无遮拦”之说，可这个硬打，却不同于街头莽汉的蛮打。

硬打之硬，是精神气势之硬，是心理之硬。

从技术上说，则是巧打巧进。

形意拳的实战有一个原则与一个原理，原则是顾打合一，原理是埋根欺节。

也就是说，在任何一个技术组合中，必须将进攻、打击与防御、防护在一个动作中体现出来，而且技术手法、身法、步法的配合要达到最佳，如此，可以做到拳打人不知。”

林潇教了裴星蓝燕雀式练内劲的桩法，但形意拳的打法还没教全，这次借机补上。

“《形意拳十二形歌诀》——鹞形歌诀：鹞有束身入林能，又有翻身钻天功。先从束身后入林，钻天翻身前后同。

燕雀式的身法就取了一部分鹞形的真意在里边。

形意还有五行拳，钻劈崩炮横。

劈拳者:五行属金养肺，其劲顺则肺气合，夫人以气为主，气合体壮。

钻拳者：五行属水补肾，其气行如水之曲曲流流，无微不至也，气和神足，清气上升，浊气下降。

崩拳者：五行属木，能舒肝则一气之伸缩也，拳顺肝平精神长，壮骨健脑。

炮拳者:五行属火养心，是一气之开合，如炮爆炸也;气和则心中虚灵，身体舒畅。

横拳者:五行属土养脾胃，是一气之团聚也，其形圆性实;气顺则五行和，万物生也。

劈拳似斧性属金，钻拳似电性属水，崩拳似箭性属木，炮拳似爆性属火，横拳似弹性属土。

由五行相生之理论，劈拳能生钻拳，钻拳能生崩拳，崩拳能生炮拳，炮拳能生横拳，横拳能生劈拳，循环往返不止。

由五行相克之理论，劈拳能克崩拳，崩拳能克横拳，横拳能克钻拳，钻拳能克炮拳，炮拳能克劈拳，五行生克变化无穷。

天然妙理天然用，五行变化势无穷。”

林潇看了看裴星蓝，见她听的进去，毕竟跟着蒋墨尘等人练了不少时日了，基础扎实，实战功底有，只是缺乏理论基础，这才又接着给她讲。

“形意五行拳图说：

束身下气，

吸气开胸，

意勿外驰，

诚心守中。

劈拳

头若顶天，

项须直竖，