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第八十章 锻炼身体保卫自己(第2页)

在接下来的一段时间里,铁辉每天都会拉着二女做早起运动。

等田小荷和嫣红姐逐渐适应锻炼之后,铁辉又对她们传授起格斗术,全都是记忆中的知识,譬如:以色列匕首格斗术,俄国桑博,美军一击必杀术,UFC综合格斗,巴西柔术

北方乱,多学点防身的技巧总没坏处。

如果说跑步的话,那只要有双鞋就能跑,可后加上的这些就需要大量的训练工具了,如木质匕首和护具等。

好在铁辉的人脉广,有都是人愿意替他跑腿,尤其是胡刚,在听说这件事后,几乎是争着抢着的饱览下来。

然后,铁辉等人每天跑步的时候,三人的身后就多了一辆小皮卡,车上拉的全都是护具和训练用品。

尽管暂时看不到任何好处,但胡刚仍旧乐此不彼,因为他相信铁辉绝对不会让自己白白付出的,早晚都能得到回报。

一天……两天……半天个月……伴着时间一天天的过去,三人的精气神也逐渐发生了变化。

嫣红姐变得气势凌厉,眼神中充满了自信,迷人的身材越加前凸后翘。

田小荷元气满满,精力充沛,学得格斗术的她在学校里整天跃跃欲试,据铁辉所知,她这几天已经和人打了好几次架了,而且无一例外的全部完胜,据说有一次单凭自己就KO了两个初三的男生。

至于铁辉,则是感觉身体轻快了很多,原本略显单瘦的身材也结实了不少,胸膛和腹部已经隐隐能看出肌肉的轮廓,最重要的就是~他的鞋小了!

鞋小,那就是长个了!

心理年龄都快奔四的铁辉就像是一个小孩子一样,每天都用小刻刀在门柱上画道道,这样可以直观自己究竟长了多少。

在白色柳絮漫天飞舞的时候,铁辉已经足足长高了五厘米,而时间只过了短短的一个月。

这对铁辉来说绝对是一个好消息,要知道,在他的记忆力,自己前一世可没有个头猛窜的时候。

换句话也就是说,锻炼还是见效的!

唯一让他有些不满的就是,这种良好的气氛没持续多久,就被一个外来者打破了,孙红军!

这天还没放学,孙红军就腆着一张小胖脸来到铁辉的身边道:“辉,你不够意思啊,你现在天天早起锻炼怎么不叫我一声?”

铁辉没好气的白了孙红军一眼道:“我叫你?你妈拿鸡毛掸子就叫不起来你,我能叫得动你吗?”

“啧啧,那不一样!”孙红军口中啧啧有声的反驳,并用跃跃欲试的眼神看着铁辉道:“傻乎乎的跑步,我是真的懒得动,但要是能学会怎么打架,我还是很有兴趣的,我听说你现在已经把田小荷变成武林高手了,也顺便教教我被?”

旁人不知道孙红军是什么性子,铁辉却在清楚不过了,这货就是睡神,不管这时候说得再怎么好听,明天早上起床的时候就不是他了。

叫他?

打他,他都不带起来的!

“行,你明天要是能起来,我就教你!”铁辉完全是敷衍着回了一句。

令铁辉没有想到的是,孙红军第二天居然真的起来的,看来“武林高手”这个噱头对他还蛮有吸引力的吗!

其实铁辉还是忽略了那个年代的特性,在那个年代中,几乎所有的北方男孩都有一个大哥梦,都曾幻想着自己武力超群,叱咤一方。

毫无疑问的,孙红军也是一个有梦想的人,只可惜他的的体质实在是太差了,晨跑刚开始没多久,孙红军就被落在的后边。

看着喘的像条狗一样,却依旧在坚持的孙红军,铁辉只能让二女先走,自己留在这里等着他。

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