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第35章 还是有问题（第2页）

最初她心存疑惑，

毕竟陈然太过年轻，手法或许不及老手熟练。

但如今，她彻底信服了，童文洁所言非虚。

无需多言，陈然每一次的按压、每一个动作，

都恰好让她松弛下来，恰如其分。

“阿姨，请侧卧。”

刘静便顺势翻转，侧身而卧。

陈然将她的左腿曲起，置于右腿之前。

随后立于她身旁，身体前倾，

左臂压制住她的左肩，左手护着刘静的腰侧，

右手则搭在臀部后方。

胸口向下沉，双手同步反向用力，如同在剥开一只柚子。

“啪！”

又是一声清晰的响声。

“阿姨，我们换个方向再来。”

陈然下达命令，同样的流程反向再来一遍。

这是缓解腰痛的动作，

旨在伸展腰两侧的肌肉，同时拉伸筋骨。

…………

“哎呀，我的后腰变得柔软了许多，真是舒服极了。”

“之前僵硬得不行，弯腰也痛，站立久了也是痛苦。”

陈然笑着解释：“过了三十岁，几乎人人都会有腰痛的问题。”

“这种情况很常见，只是有人症状更重些。”

“腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎受损，

夜晚难眠，躺着不久就要翻身，不然，痛……”

“还有很多女性，在怀孕生育时，

由于骨盆偏小，会因此被撑开，引发骨盆分离，腰椎也会受创。

以至于有的女性，产后多年仍饱受腰痛困扰。”

陈然的话既专业又直接，刘静一听即懂，

她附和着：“是啊，女人生孩子，就像是过鬼门关。

怀孕期间的苦楚且不说，生产时更是要了半条命。

孩子落地后，身体大不如前，各种毛病就找上门来。

腰疼、背疼、尿失禁、内分泌乱七八糟的。”

“不过我还算幸运，

怀我儿子时一切都挺好，

顺产生下他，也没什么并发症。”

在不知不觉间，刘静已将陈然视为专家了。

否则，作为长辈，怎会跟一个小年轻讨论这些私密问题呢？

陈然笑着回应：“那当然，您的骨盆条件非常适合。”