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第九章 持之以恒的果断力（第2页）

（7）即使受到了反对，你还是会去做你所认为正确的事情。

（8）你能够为你的信念坚持到底。

（9）你能够选择不被别人施加的压力给击垮。

（10）你愿意让人们知道他们如何能够帮助你表达个人的需要。

0至4分：有些时候我们每个人都要更加果断，因此如果这些是你需要提升的方面，那是很正常的。

5至10分：假如你选了五个或以上的选项，有可能表明果断是你需要提升的技能，但是不要感到恐慌。在深刻地领会了它的合理性之后，你就能做出调整了！

果断力的组成要素

汤米和我讨论他应当怎样建立起果断时，我们发现了他可以选择做出的若干调整如下：

·他不必答应每一个前来求助的同事的请求。

·当他优先考虑的事项与夫妻双方的大家庭有出入时，这种差异是被容许的，只要他认为他尽责了而且合乎情理。

·当他妻子反对他的意见时，他能够坚持到底并且冷静地说：“我会坚持我好的直觉。”

·他想让晚上在家的时间更均衡一些，决定留在办公室的最晚时间不超过六点。

·他察觉到他在处理家人和同事的关系上产生了挫败感，经受了多年的压抑后，他认为还是将这种感受表达出来更好。

这些和其他更多的改变会帮助汤米成为一个考虑更周全的人，最终的目的就是令他的讨好行为变得更加实际和有意义。我们来一起见证他是如何一步一步地建立他新获得的果断力，在这个过程中，你也能够趁机反思你的思维和行为方式并让你的生活获得平衡。

也许你也在思考如何在生活之中运用更多的果断力，这时请谨记果断是一种负责任的表现。长久以来，你不断地往你的肩上增加不合理的负担，而且没有给任何人带来好处。果断不总是令人感到轻松的，受到影响的人也不会立即就能够接受这种态度。然而，你要考虑到在人际关系的处理上，变得更坦白和真诚是为了长远的利益着想。假如在人际关系中运用了适当的果断力，便更有可能成为爱和体贴的表现。同样要谨记的是，要是果断造成了一段关系的衰落，那么它多半不是一段健康的关系。总之，选择果断就是选择了健康的生活，而那种生活是你变得过度顺从之后所不曾体验到的。

为了让果断力成为你关系形式中的一个更自然的组成部分，认清它的四个关键组成会对你有很大帮助。

果断力的组成则有那么四种。

1、对独特性坦率的认识

我们家的后院不是一个传统意义上的植物园，只是我们喜欢在里面种许多不同的矮树丛、草药和鲜花。每当季节交替的时候，我们想确定下来将要种什么新的植物，紫薇、秋海棠、凤仙花、绣球花、景天属植物、百日草、郁金香、百合花、德克萨斯风铃草、菊花和很多其他植物的美令我们心旷神怡。我们如此欣赏花园的原因是这些植物的种类出奇的繁多，色彩和形状各异。假如每一株植物看起来都相同且在同一时期生长，我们肯定会感到大失所望。因为蔚为大观是我们所颂扬的！

自然界中的大观世界很轻易地就能博得赞美，许多人却没有用满腔的热情拥抱人类个性之中的面面大观。表面上，人们可能会说大家意见的分歧是好事，但是当意见变得太不统一的时候，很多人会不自觉地变得善于游说并且试图统一成千篇一律的建议。

这就是汤米经常遇到的问题。“你知道吗，好像每次当我表明我与其他人所见不同的时候，他们都觉得我的意见无足轻重，而是迅速把我赶进需要我解决的工作中。”他说话的声调显示了他强烈的不满。“就在上个周末，我正准备带着儿子走出家门到平地上放飞我们一起建造好的遥控飞机。我真的很喜欢这个业余爱好，而且它还成为我和儿子之间的共同联系，因此他喜欢的程度不亚于我。在我临走之前，我接到了母亲的电话，当我告诉她我们的打算之后，她立即进入了一个质问的模式。她问我为什么非要把钱浪费在无关紧要的事情上面。然后她不能理解为什么我的女儿不能和我们一起去，因为她会喜欢那类的外出活动。”