制作:先将鸽子去内脏洗净,用开水氽烫滤去血水,放入炖锅中,将鸽肉煮酥,然后将刀豆去蒂洗净,山药刨皮切片,加入锅中再煮20分钟,加调料煮开即可。
此汤壮阳散寒、和中健胃,适合食欲不振,脾胃欠佳者食用。
刀豆煨猪腰
用料:刀豆30克、猪腰子1具。
制作:先将猪腰子劈成两半,洗净,剔除白色筋膜,以去除异味;然后把刀豆放入其中,又将两半腰子合拢,外用荷叶包裹,入炭灰中煨熟猪腰子,取出刀豆,将猪腰子切片装盘即可。食用时少加佐料,味更鲜美。
此菜肴具有补肾健腰之功,适用于肾虚腰膝酸软、疼痛,活动不利患者食之,是民间验方。
酱汁刀豆
用料:刀豆500克、茭白50克,鲜汤、黄酒、酱油、甜面酱、豆油、湿淀粉、生姜、味精各适量。
制作:(1)刀豆择去两头及老筋,洗净,切段;茭白去皮,洗净,切长条;生姜切为末。(2)油入锅中烧至七成热,刀豆入内炸约2分钟(外壳起泡发软浮于油面时),捞出沥油。(3)锅内留少许底油,入甜面酱略炒,放入刀豆、茭白及黄酒、酱油、生姜末,翻炒片刻,加入鲜汤、味精,略闷,以湿淀粉勾芡,起锅即可。
此菜补中益气,滋阴润燥,通利肠胃,止呕逆。脾虚气逆之呕吐、呃逆宜食,久食还可预防癌症。
刀豆梨
用料:大梨1个,刀豆49粒,红糖30克。
制作:将梨挖去核,放满刀豆,再封盖好,连同剩余的刀豆同放碗中。入笼蒸1小时,去净刀豆后即成。
经常服用,吃梨喝汤,有利咽、退肿之功效。