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第181部分(第4页)

几个人一边揉着眼睛一边穿鞋子,整理好内务之后全部前往训练场集合。

四位留学生也在哨声响过之后来到了训练场。

康铭站在队列前看着他们六名战士四名留学生:“从今天咱们的训练任务要加重了,我希望大家都能够理解一下,我们训练的目的非常明确那就是为了全军大比武,想要放弃的时候想想自己当初挨着胸脯子吹的牛,想要退缩的时候想一想自己身后的八中队所有战士。”

康铭训练之前先给他们来上一针鸡血。

“你们准备好了吗?”康铭大声的质问道。

“时刻准备着!时刻准备着!”六个人仰头齐声高呼。

“好,那你们准备好进入到魔鬼般的训练了吗?”

“时刻准备着!”依然是同样的回答。

康铭对这个回答非常满意。

“今天下午我们的训练科目是六米拉梯,九米拉梯以及十五米拉梯的攀登,王俊峰马上准备器材,所有人全部换装,给你们五分钟时间。”

“是!”

大家全部跑了出去。

康铭走到了她们四位留学生的面前:“我们今天下午的训练可能会有些危险,你们先围观,等我们训练休息期间你们体验一下,可以吗?”

“是!班长!”四个人好像被刚刚战士们的那份激情给感染了,她们四个人说话的力度都明显比之前要大了几个分贝。

康铭随后说了一句“你们在这里等会”说完后自己也跑了出去,他也需要换装。

五分钟后队伍从新集合,康铭带着他们来到了训练塔下方站立。

三个不同的拉梯全部整齐的摆放在起点旁的器材摆放区内。

“王俊峰!吕亮!”

“到!”

“你们两个人一组!”

“是!”

“陆海洋!冯德学!”

“到!”

“你们两个人一组!”

“是!”

“刘兵!周浩宇!”

“到!”

“你们两个人一组!”

“是!”

康铭快速对着六人分配了队伍。

“咱们先从六米拉梯开始,先来一组两人六米拉梯攀登训练,最后一名一百俯卧撑,明确了没有?”

“明确!”

“第一组准备!”随着康铭的一声令下,王俊峰和吕亮两个人一前一后跑步出列来到了拉梯旁站立。

开始的命令下达,两人十分默契的扛起拉梯跑了出去,来到拉梯摆放区将拉梯一边向上拉起一边往墙壁上靠拢,与此同时位于一号位的王俊峰直接迈腿向上用最快的速度攀登。

“完毕!”片刻之后王俊峰便做出了回答。

康铭摁下计时器看了看时间,满意的点了点头:“收操!”

旁边站着的四名留学生的

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