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第四百三十一章 吐息术（第2页）

“我想想”

阿狸听话的照做了，闭上眼睛，开始冥想咒语。

她想起自己曾和雪原狐们坐在山巅，俯瞰着世界的景色，也曾对这个世界有着无比向往。

正是因此，她离开了雪山，踏足世界。

既然如此，这就是她的信念。

“广阔世界、任我去往。”

她想要看看世界各处的风景，不光是艾欧尼亚。

当这段咒语形成的那一刻，阿狸忽然感觉自己的心灵，没由来的一松。虽然说不上豁然开朗，但似乎的确有效果。

看到阿狸睁开眼，路奇便继续说道：“看来你已经想好了咒语，那就再试试第二个办法。通过呼吸。”

“呼吸？”阿狸微微歪头，眼中有些好奇及不解。

旁边的阿卡丽也被吸引了注意，投来了目光。教派中的确会传授一些特别的呼吸法，以此来更容易发力甚至保持体力。

路奇此刻也说道：“呼吸是人之根本。没有人可以不呼吸而活着，而当一些时候，我们也会下意识的用呼吸来调解情绪。比如生气或有较大压力的时候，深呼吸可以慢慢冷静下来，这是因为深呼吸可以加强血液循环、放松情绪、减缓疲惫、提高自我意识。”

听着路奇的科普，阿狸像是正在上课的学生一样，乖巧的点着头。

阿卡丽也颇感兴趣的竖耳旁听。

“所以呼吸法也油然而生，有时候通过控制呼吸，往往能达成意想不到的效果。

你的能力之所以失控，除了不稳定以外，还有就是你的情绪作祟。你连自己的情绪都无法把持，更别指望控制自身能力了。”

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路奇一边说，一边给烤着的鱼翻了一面。

阿狸则是恍然大悟的点了点头：“原来如此，的确我在控制不住能力的时候，感觉情绪也很不稳定。”

“接下来我会教给你一种吐息术，拥有诸多效果，其中就有控制情绪。”

路奇道。

“真的吗？”阿狸眸子惊喜的亮起，其中闪烁着欣喜的光彩。

“真的。”路奇点了点头，然后还看了一眼偷听的阿卡丽：“你也可以学学。”

阿卡丽偷听被发现，顿时扭过脸去。但听到路奇开始讲解起来，又偷偷扭过头听了起来。

路奇此时已经和阿狸讲解起了吐息术的基础。

吐息术是很久之前签到出来的一个技能，没有等级，只是一种调节呼吸的方法，但效果很是不错。

毕竟是系统出品。

不仅可以通过调节呼吸来控制情绪，节省体力，提高睡眠的质量，更是可以通过控制呼吸，来让身体达到一个相当好的状态，从而让身体得到一定的增强。

受伤的时候，主动的加强施展吐息术，还可以增快伤势恢复。

如今的路奇，已经完全将吐息术融入到了日常生活之中，教给别人也不是什么难事。

阿狸的悟性很不错，路奇只是教了几遍就学会基础。在旁边静坐下来，照着吐息术调整起了呼吸。

阿卡丽亦是好奇的尝试起来，她听了两遍就会了，毕竟从前有学过呼吸法的经验。

对于路奇所说的吐息术，说不好奇那肯定是假的。

对此比较感兴趣的阿卡丽，打算简单的尝试一下。

然后她就发现了，路奇的吐息术，竟然比她从前学的呼吸法使用起来，要更加的顺畅。