元锦跟着梁琨瑶把不认识的人都认识了一遍,开始埋头训练。
赛前集训的训练强度是从高到低安排。
元锦主攻的比赛项目有蝶泳三项,4x100米自由泳接力、个人自由泳200米和800米。
第一周的陆上训练,主要针对核心力、手臂力量进行专项训练。水中训练她要进行耐力训练和加速训练,总的训练强度比在省队高了一点。
梁琨瑶的训练强度和她一样,两人几乎每天都是一起回宿舍,一起晨跑。
第一周的训练结束,元锦算了下自己的月经日期,渐渐开始头大。
她这个月月经推迟了一周,下个月如果不推迟或者提前,都会撞上比赛周期。
原身有痛经的毛病,由于她进省队后三次大赛的时间都很近,因此没自己配药调养。心法口诀能缓解疼痛,但不彻底,想要推迟经期,只有服药或者打针。
元锦自己琢磨了一会,趁着放松时去找队医商量,怎么解决这个事。
哪些药能用哪些不能,队医比她清楚。
这次比赛她一定要拿到奖牌。
元锦到了队医室外敲了敲门,礼貌打招呼,“陈医生,我能进来吗?”
“你哪里不舒服。”陈医生抬头看她,“进来说。”
元锦进去坐下,简单说明自己的来意,“我的想法是尽量推迟,但不清楚药物会不会影响尿检。”
如果有影响,那就只能硬着头皮上了。
等这次大赛结束她就自己配药调养,把身体养的更好一点。
作者有话要说: 今天有事忙了一天,更新推迟了,实在抱歉
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第75章075金丝雀
女运动比赛周期撞上经期是常有的事,国内更倾向于忍过去,服药或者用药时间不够,有可能会影响尿检结果。
平时训练遇到经期也不允许随便用药,因此元锦说完自己的目的,就安静看着陈医生。
她知道国外的一些运动员,会在赛前服药推迟经期,国内这么做的比较少。
“顾元锦?你这个月还没来月经吧?”陈医生看完她的健康档案,微笑开口,“你可以先用验孕试纸测一下,一般月经前会测出假阳性,如果是这几天来,那你下个月的经期应该不会撞上比赛。按照规定,我不建议你服药推迟经期。”